Ebook Bible du yoga, by B. K. S. Iyengar
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Bible du yoga, by B. K. S. Iyengar
Ebook Bible du yoga, by B. K. S. Iyengar
Histoire du passe-temps et aussi la vie de tout le monde sera certainement distinctif. L'expérience, le voyage, la connaissance, ainsi que la vie a être fait finissent par être en réalité les aspects de la maladie. , L'âge ne vient pas pourtant être la raison à quel point une personne vient d'être plus intelligent. Pour être une personne sage, beaucoup de façons peuvent faire. Connaissant bien, l'apprentissage par la pratique et la pratique, acquérir de l'expérience et des connaissances des autres, et d'obtenir des ressources du livre deviennent le moyen d'être plus intelligent.
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Détails sur le produit
Poche: 596 pages
Editeur : J'ai lu (8 mai 2009)
Collection : J'ai lu Aventure secrète
Langue : Français
ISBN-10: 2290017388
ISBN-13: 978-2290017388
Dimensions du produit:
18 x 3 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
75 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
1.436 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Si BKS était en vie aujourd'hui j'aurais été son élève...Ce type de yoga répond non seulement à mes attentes mais surtout techniquement j'ai les explications nécessaires. J'ai effectué 3 ans de hatha yoga dans un temple à raison de 3F/semaine et je n'ai jamais reçu d'explications sur les postures. J'ai vu des personnes avec de gros problèmes de santé faire des postures qu'elles n'auraient pas du faire de la sorte et aucuns profs n'apportaient sa connaissance ou d'explications pour faire autrement, ou bien montrer comment faire en fonction des maux de chacun, je trouvais cela étrange et doutais de leur aptitude professionnelle.Je réponds et je pense toujours que le yoga est L'équilibre entre le corps et l'esprit, le IYENGAR le porte en ce sens et j'ai trouvé ma voie. Je travaille en ce sens pour d'ici 5 ans enseigner ce noble YOGA IYENGAR dans l'esprit de BKS et non dans un esprit de commercialisation et de médiatisation. Je trouve dommage que l'on en fasse autant car les dérives sont présentes et font plus de mal que de bien.Ce livre + un autre dont je suis en possession explique , montre et enseigne un yoga adapté aux maux de chacun avec un mot d'ordre FAIRE DU BIEN ....il faut de la patience.Sportive j'ai toujours dis que si l'on veut un vrai résultat il faut un an de pratique régulière pour s'en rendre compte. Dans le yoga il faut à minima un trimestre et une pratique régulière pour se rendre compte des effets et surtout un bon professeur....Voilà , c'est écrit et ma vision pour plus tard dans ma pratique du YOGA IYENGAR sera en tous les cas dans le sens de BKS dans un l'Equilibre du corps et de l'esprit. Tout est toujours critiquable et tant mieux cela fait des bavards...à condition que la sagesse d'esprit soit aussi harmonieux que son corps....
c'est une vrai bible sur le yoga iyengar on y retrouve toutes les poses expliquées en détailparfaitement bien illustrée avec de nombreuses petites photos en noir et blanc, livre souple et de format pas trop grand on peut l'emporter de partoutje le conseille fortement pour des pratiquants voulant se perfectionner mais pratiquant aussi dans des cours avec un prof car il faut certaines bases pour essayer d'effectuer des poses plus difficilesa acheter sans hesiter
Je recommande plutôt la bible du yoga moderne avec des positions réalisable. Ce livre date trop et est réservé aux experts de la discipline.
Ce livre porte bien son nom et complète agréablement "lumiere sur le yoga" et c'est sympa de l'avoir en format poche pour pouvoir l'emmener partout , c'est le livre a avoir tout le temps avec soit pour les pratiquants . Tres satisfaite !
Compact pratique bien expliquéPossibilité de progression semaine par semaineSuper complément en plus de coursÀ éviter pour non initié au yoga
Super je conseil vivement ce petit livre bourré d'information sûr les positions du yoga , ils y'a la toutes les positions dans un si petit bouquin je le conseil vivement a tous le monde vraiment.
Rien de plus qu une bible de yoga, pas fait pour les amateurs ou novices car il fait le répertoire exhaustif de toutes les postures de yoga.C est un peu fastidieux si on ne s y connaît pas. Ne propose pas d enchaînement mais détaille à fond les postures. Il faut bien connaître les postures avant de s y pencher.
j avoue que j ai lâché au profit de vidéos qui me font progresser très vite dans ma pratique mais je pense que malgré tout je lirai ce livre surtout pour le coté explications de traditions concernant les postures je pense que les vidéos et bien sur la pratique sont de meilleurs outils me concernant pour progresser dans un premier temps :)
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